| Datum: | Fr. 19.02.10 |
| Uhrzeit: | 08:52 Uhr |
| gelaufene km: | 12,54 km |
| Tempo: | leichte Steigerung zum Ende hin |
| gelaufene Zeit: | 1:02:46 h |
| Strecke: | Sonnborn - Kohlfurth & zurück |
| Durchschnitt | 5:00 Minuten pro km |
| Tempo (km/h) | 11,98 km/h |
| Beschreibung: | guter lockerer Lauf |
| Wetter: | bedekt |
| Tempereatur: | 4,1 C° |
| Wind: | leicht böhig |
19. Februar 2010
Freizeitlauf 22
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