23. Juni 2011

Trainingslauf 30 / 2011

Datum: Do. 23.06.2011
Uhrzeit: 06:36 Uhr
gelaufene km: 13,15 km
Tempo: normaler Dauerlauf
gelaufene Zeit: 1:09:20 h
Strecke: Rigi-Kulm - Hindenburgstraße & zurück
Durchschnitt 5:16 Minuten pro km
Tempo (km/h) 11,38 km/h
Beschreibung: guter lockerer Lauf
Wetter: bewölkt
Tempereatur: 15,1 C°
Wind: leicht böhig

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