| Datum: | Do. 16.02.2012 |
| Uhrzeit: | 14:25 Uhr |
| gelaufene km: | 12,54 km |
| Tempo: | normaler Dauerlauf |
| gelaufene Zeit: | 1:06:27 h |
| Strecke: | Rigi-Kulm - Sambatrasse |
| Durchschnitt | 5:18 Minuten pro km |
| Tempo (km/h) | 11,32 km/h |
| Beschreibung: | guter lockerer Lauf |
| Wetter: | Nieselregen |
| Tempereatur: | 4,3 C° |
| Wind: | leicht böhig |
16. Februar 2012
Lauf 4 / 2012
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