7. März 2011

Trainingslauf 7 / 2011

Datum: Mo. 07.03.2011
Uhrzeit: 14:46 Uhr
gelaufene km: 12,45 km
Tempo: normaler Dauerlauf
gelaufene Zeit: 1:11:44 h
Strecke: Rigi-Kulm - Hindenburgstraße & zurück
Durchschnitt 5:46 Minuten pro km
Tempo (km/h) 10,41 km/h
Beschreibung: guter lockerer Lauf
Wetter: sonnig
Tempereatur: 5,3 C°
Wind: leicht böhig

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