15. März 2011

Trainingslauf 8 / 2011

Datum: Mo. 14.03.2011
Uhrzeit: 12:25 Uhr
gelaufene km: 20,71 km
Tempo: normaler Dauerlauf
gelaufene Zeit: 1:58:03 h
Strecke: Sonnborn - Müngsten & zurück
Durchschnitt 5:42 Minuten pro km
Tempo (km/h) 10,52 km/h
Beschreibung: guter lockerer Halbmarathon
Wetter: bewölkt
Tempereatur: 14,4 C°
Wind: windstill

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