| Datum: | Di. 02.06.09 |
| Uhrzeit: | 15:41 Uhr |
| gelaufene km: | 12,73 km |
| Tempo: | langsamer Dauerlauf |
| gelaufene Zeit: | 1:04:15 h |
| Strecke: | Sonnborn - Kohlfurth & zurück |
| Geschwindigkeit: | 5:02 / km |
| Beschreibung: | 1. Lauf nach Erkältung und Mallorca Tour |
| Wetter: | sonnig, sehr warm |
| Tempereatur: | 24,8 C° |
| Wind: | böhig |
2. Juni 2009
Trainingslauf 18
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