| Datum: | Sa. 20.06.09 |
| Uhrzeit: | 07:33 Uhr |
| gelaufene km: | 12,95 km |
| Tempo: | normaler Dauerlauf |
| gelaufene Zeit: | 1:03:49 h |
| Strecke: | Rigi-Kulm - Hindenburgstraße & zurück |
| Geschwindigkeit: | 4:55 / km |
| Beschreibung: | guter lockerer Lauf |
| Wetter: | trocken, wolkig |
| Tempereatur: | 15,8 C° |
| Wind: | windstill |
20. Juni 2009
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