10. Mai 2010

Trainingslauf 14 / 2010

Datum: Mo. 10.05.10
Uhrzeit: 09:48 Uhr
gelaufene km: 12,89 km
Tempo: normaler Dauerlauf
gelaufene Zeit: 1:00:52 h
Strecke: Sonnborn - Kohlfurth & zurück
Durchschnitt 4:43 Minuten pro km
Tempo (km/h) 12,71 km/h
Beschreibung: immernoch leichte Knieprobleme Links
Wetter: leicht bewölkt
Tempereatur: 7,5 C°
Wind: windstill

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