Verletzung

Verletzung des linken Kniegelenkes
mittlere bis starke Schmerzen nach Trainingseinheiten

Je nach Schmerzen und Belastbarkeit:
-Trainingspausen
-nur wenige leichte Trainingseinheiten
-runterfahren der Intensität
-evtl. leichte Aufbauläufe
-evtl. Radfahren und Schwimmen

voraussichtliche Trainingspause bis
einschließlich Sonntag 13.6.2010