| Datum: | Mo. 24.10.2011 |
| Uhrzeit: | 12:48 Uhr |
| gelaufene km: | 12,34 km |
| Tempo: | normaler Dauerlauf |
| gelaufene Zeit: | 1:05:47 h |
| Strecke: | Sonnborn - Kohlfurth & zurück |
| Durchschnitt | 5:19 Minuten pro km |
| Tempo (km/h) | 11,26 km/h |
| Beschreibung: | guter lockerer Lauf |
| Wetter: | sonnig |
| Tempereatur: | 10,9 C° |
| Wind: | leicht böhig |
25. Oktober 2011
Lauf 77 / 2011
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