| Datum: | Sa. 02.07.11 |
| Uhrzeit: | 14:56 Uhr |
| gelaufene km: | 12,60 km |
| Tempo: | normaler Dauerlauf |
| gelaufene Zeit: | 1:09:17 h |
| Strecke: | Rigi-Kulm - Hindenburgstraße & zurück |
| Durchschnitt | 5:30 Minuten pro km |
| Tempo (km/h) | 10,92 km/h |
| Beschreibung: | guter lockerer Lauf |
| Wetter: | heiter |
| Tempereatur: | 17,1 C° |
| Wind: | leicht böhig |
2. Juli 2011
Trainingslauf 33 / 2011
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