20. April 2009

Trainingslauf 8

Datum: Mo. 20.04.09
Uhrzeit: 06:49 Uhr
gelaufene km: 12,64 km
Tempo: normaler Dauerlauf
gelaufene Zeit: 1:04:00 h
Strecke: Rigi-Kulm - Hindenburgstraße & zurück
Geschwindigkeit: 5:03 / km
Beschreibung: herrlicher Lauf bei guter Luft
Wetter: Sonne
Tempereatur: 8,2 C°
Wind: windstill

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