6. August 2011

Trainingslauf 46 / 2011

Datum: Sa. 06.08.2011
Uhrzeit: 06:37 Uhr
gelaufene km: 12,62 km
Tempo: langsamer Dauerlauf
gelaufene Zeit: 1:06:37 h
Strecke: Rigi-Kulm - Hindenburgstraße & zurück
Durchschnitt 5:17 Minuten pro km
Tempo (km/h) 11,37 km/h
Beschreibung: guter lockerer Lauf
Wetter: schwühhl, sehr warm
Tempereatur: 20,8 C°
Wind: leicht böhig

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