| Datum: | Mo. 26.09.2011 |
| Uhrzeit: | 11:36 Uhr |
| gelaufene km: | 21,22 km |
| Tempo: | schnellerer Dauerlauf |
| gelaufene Zeit: | 1:44:54 h |
| Strecke: | Sonnborn - Müngsten & zurück |
| Durchschnitt | 4:56 Minuten pro km |
| Tempo (km/h) | 12,14 km/h |
| Beschreibung: | guter lockerer Lauf |
| Wetter: | sonnig |
| Tempereatur: | 24,8 C° |
| Wind: | leicht böhig |
26. September 2011
Trainingslauf 65 / 2011
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