Trainingslauf 27

Datum:	Fr. 03.07.09
Uhrzeit:	06:31 Uhr
gelaufene km:	12,96 km
Tempo:	normaler Dauerlauf
gelaufene Zeit:	1:06:48 h
Strecke:	Rigi-Kulm - Hindenburgstraße & zurück
Durchschnitt	5:09 Minuten pro km
Tempo (km/h)ca.	11,64 km/h
Beschreibung:	guter lockerer Lauf
Wetter:	schwühhl, sehr warm
Tempereatur:	23,8 C°
Wind:	windstill